长春市第二医院口腔科医生教老年人这样保护牙齿

健康 > 健康知识 来源:长春市第二医院 作者:梁春海 时间:2020-09-21 14:52:00 编辑:邢高红
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目前我国60岁以上的老年人,“一望无牙”的现象非常普遍, 口腔健康与人们的生活息息相关,牙齿虽小,但它带来的影响却可以是全身性的。随着年龄的增长,老年人的牙齿磨耗逐渐加重,牙间隙变大,牙龈萎缩,随之而来的是对各种食物的敏感不适,牙齿松动无力,不敢进食硬质食物,咀嚼功能大大退化,咀嚼效率降低,生活质量大打折扣,

如何更好地保护牙齿,降低磨耗率,提高咀嚼效率,要从日常生活中的点滴开始,好好保护牙齿,增加老年生活的幸福感。长春市第二医院口腔科医生教老年人如何保护牙齿。

首先要认真刷牙,俗话说“工欲善其事,必先利其器”牙刷的选择是刷牙成功的第一步,选择软毛、小头的牙刷,能更好地清理过大的牙间隙,又不会对硬组织造成过度的磨耗,用温水刷牙,刷牙的同时,不要忘记舌头和颊粘膜,保持牙周组织的卫生,降低牙周炎的发病率。

其次要用牙线清理过大的牙间隙,保持牙齿邻面清洁,降低邻面隐蔽龋坏的发生率,增加口内余牙量,提高咀嚼效率。

快3平台另外要及时修复缺失牙齿,防止缺牙间隙倒扶,余牙松动及间隙增大,对颌牙齿伸长易损伤缺牙区粘膜,造成白斑等粘膜病变。

最后还要经常叩齿,按摩牙龈,使用义齿清洁片,戒烟,远离酸、甜、过黏、过硬的食物,每年两次口腔检查,及时了解牙齿情况,保证口腔组织的健康,牙齿清洁治疗对老年人的口腔健康有多多的益处。

拥有一口好牙,才能将食物磨碎,老年人的胃肠逐渐退化,牙齿不能磨碎食物,会增加胃肠负担,影响消化吸收,口内牙齿龋洞及牙周袋过深可能隐藏幽门螺旋杆菌,造成胃炎,加重胃部负担,如果牙齿有根尖炎及残冠、残根炎症,容易引发脑膜炎及颅内感染,危及生命。

所以说重视老年人口腔健康,将大大提高老年人的生活质量,让晚年生活更幸福。

口腔健康的标准:

牙齿清洁;

无龋齿;

无疼痛感;

无出血现象;

牙龈颜色正常。

 

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